仙腸関節炎の一般的な治療法は何ですか?

仙腸関節炎は一般的な整形外科疾患です。これは単一の病気ではなく、通常は他の病気によって引き起こされます。仙腸関節炎の主な症状は、仙腸関節と腸骨窩の痛みです。では、仙腸関節炎を治療する一般的な方法は何でしょうか?

病気予防の知識を広め、関節を守る

患者に病気について理解してもらい、関節の過度な動きや体重負荷を防ぎ、関節への機械的損傷を避けるために、段階的に運動を行う必要があります。重症の場合は、変形を防ぐために固定やギプス固定を行う必要があります。体重を減らし、ハンドグリップや杖を使用して、患部の関節への負担を軽減します。職業に関係のある人は転職すべきです。関連する筋肉群に作用するエクササイズは、関節の可動性を維持、改善し、関節の安定性を高めることができます。

薬物治療

痛みがあるときは鎮痛剤を使用できますが、鎮痛剤に依存したり、鎮痛剤の効果が低下したりしないように、長期間使用しないでください。症状を緩和するために、軟骨保護薬（グルコサミン硫酸塩、コンドロイチン硫酸塩など）の使用を試みることができます。局所的な圧痛点であれば、痛みの箇所をブロックすることは可能ですが、外科的治療は簡単には選択できません。

理学療法

温熱療法、水治療法、赤外線、超短波、電気刺激などは、局所の微小循環を促進し、筋肉や靭帯構造の緊張を和らげ、痛みやその他の症状を緩和します。

仙腸関節炎を治療する方法は数多くあり、薬物療法やマッサージなどの他の治療法など、どれも効果的です。回復期には、十分に休息を取り、無理をしないことが大切です。薬を飲むことも一つの方法ですが、十分な休息を取ることも病気の回復に非常に有効です。

したがって、日常生活で膝が冷たいと感じたら、適時に衣服を追加する必要があります。これにより、膝が冷たい空気に侵入されるのを効果的に防ぐことができます。同時に、毎晩足を浸すことにも注意を払う必要があります。そうすることで、体の冷えが徐々に解消されます。もちろん、生姜スープを経口摂取することでもこの効果を得ることができます。また、日常生活における運動も欠かせません。