骨結核に効く食べ物

骨結核の患者は何を食べるべきですか？病気になると、体は比較的弱くなります。この時、最も重要なことは健康的で合理的な食生活を送ることです。病気になった後は、怒りやすい食べ物を食べてはいけません。体力を補充し、抵抗力を高めるために、軽めの食べ物をもっと食べるべきです。では、骨結核の患者は何を食べるべきでしょうか?

1. ビタミンをもっと摂る

ビタミンや無機塩は骨結核の回復に大きな促進効果があります。その中で、ビタミンAは体の病気に対する抵抗力を高めることができます。ビタミンBとビタミンCは、体内のさまざまな代謝プロセスを改善し、食欲を増進し、肺や血管などの組織の機能を改善します。喀血を繰り返す患者の場合は、鉄分の摂取量を増やし、緑葉野菜、果物、全粒穀物を多く摂取し、さまざまなビタミンやミネラルを補給する必要があります。

2. 骨結核患者は骨スープをもっと飲める

豚骨スープは骨や軟組織の修復と成長に重要な役割を果たします。これは主に骨を骨で補うという食事の原則に基づいています。人間の骨組織の不均衡を均衡にするプロセスを達成するためのこのバランスのとれた補給方法は、患者に 1 つまたは複数の要素を単に補給するよりもはるかに優れています。

3. 骨結核患者はタンパク質を多く含む食品を多く摂取すべきである

赤身の肉や豆製品をもっと食べ、豆乳や牛乳をもっと飲みましょう。さらに、ビタミンの摂取量を増やし、新鮮な野菜や果物をもっと食べましょう。しかし、骨結核の患者は、刺激のある食べ物、痰を出す辛い食べ物や乾燥した食べ物を避け、飲酒も控えるべきです。

4. 健康的な食事を摂る

骨結核の患者さんは消化吸収能力が低下しているため、食べ過ぎにも注意が必要です。食べ過ぎは消化に良くないだけでなく、脾臓や胃にもダメージを与えます。そのため、1回の食事で80%満腹になるまで食べれば十分です。食欲を増進させるためには、料理に力を入れ、バラエティに富み、色、香り、味、形がよい料理を作ることが大切です。条件が許せば、1 日 3 回の主食に加えて、2 回のおやつを追加できます。刺激物や痰を分泌する辛い食べ物は避けてください。