血管炎にかかった後のケア方法

血管炎にかかった後は、どのようにケアすればよいですか?血管炎は非常に有害な病気であり、私の国では一般的な病気の 1 つです。私の国ではその発生率は依然として高いままです。一般的に言えば、血管炎の臨床症状はあまり典型的ではなく、もちろん、特に初期段階ではそれほど明白ではありません。臨床症状が明らかな場合、病変はすでに深刻です。では、この病気にかかった後、人生で自分自身をどのようにケアすればよいのでしょうか?一緒に見てみましょう。

1. 血管炎の発症中は、激しい運動、長時間の立ち仕事、長時間の座り仕事は避けてください。下肢の浮腫や過剰な滲出液の排出を避けるため、1 回あたりの時間は 30 分を超えないようにしてください。患肢を挙上する必要があります。血管炎の患者が仕事の都合で長時間立ったり座ったりしなければならない場合は、30 分ごとに体を動かしたり、横になって 3 分間足を上げたりする必要があります。

2. 血管炎の患者は回復期にウォーキングなどの適切な運動を行う必要があります。 1 回のウォーキング時間は 1 時間を超えず、距離は 2 キロメートルを超えないようにしてください。血管炎の患者は、温湿布、理学療法、40度以上のお湯での入浴が禁止されており、サウナ室への入場も許可されていません。

3. 血管炎患者の回復期間中：さまざまな運動に積極的に参加してください。運動の程度は、自分の体力に応じて決める必要があります。疲労を避けてください。たとえば、山登りや長距離旅行をするときは、弾性包帯や医療用の段階式減圧ソックスを着用する必要があります。血管炎の患者は十分な睡眠時間を確保する必要があります。風邪を予防するには、大人の深い睡眠時間は 7 時間未満にすべきではなく、子供の深い睡眠時間は 8 時間未満にすべきではありません。

血管炎の患者が適切な運動療法を行えば、血管炎から回復するのに非常に有益です。血管炎の患者は、怠惰のために血管炎から回復するための良い方法をあきらめるべきではありません。

上記の記事はこの問題の紹介です。読者や患者の皆様には、このことをある程度理解していただく必要があり、また、このことが皆様にとって必ず役立つものと信じております。ここで専門家は、病気の原因を突き止めるために、患者とその家族が病院に行って科学的かつ標準化された検査を受けることを推奨しています。治療の最適な時期が遅れて仕事や生活に大きな影響が出ないように、原因が判明したら、タイムリーで的を絞った治療を受けられるように、できるだけ早くかかりつけの病院に行くことをお勧めします。もちろん、他に知りたい質問がある場合は、オンライン相談の専門家をクリックしてください。