胸膜炎を予防するための知識は何か

胸膜炎は不治の重篤な病気ではありませんが、非常に有害です。適切な時期に治療しなかったり、不適切に治療したりすると、一連の合併症を引き起こし、治療が困難になり、身体にさらに害を及ぼすことになります。したがって、胸膜炎に対処する最善の方法は、病気が発症するまで治療を待つのではなく、事前に予防することです。予防をしっかり行い、病気の発症を防ぐことによってのみ、私たちは被害から身を守ることができます。胸膜炎を予防するための知識を学びましょう。

①規則正しい生活を送る、つまり、生活を合理化・規則化し、日常生活に注意し、風や寒さを避け、喫煙や飲酒をやめ、性行為を控え、仕事と休息のバランスを適切に保ってください。

② 適度に食べ、食べ過ぎず、栄養価の高い食べ物を多く摂り、辛い食べ物は避けましょう。

③新鮮な空気をこまめに吸い、適度に屋外活動に参加しましょう。

④ ネガティブな感情は体の抵抗力に影響を与える可能性があるため、楽観的であり続けましょう。

⑤ 定期的にスポーツや運動に参加し、体力を高める。

⑥結核菌の感染が直接の原因となるため、肺結核患者、特に活動性肺結核患者との接触は最小限に抑える必要があります。

胸膜炎の予防 胸膜炎の発生を予防するには、肺の内外の疾患を積極的かつ徹底的に治療することが非常に重要です。運動して体力を強化し、病気に対する抵抗力を高めましょう。

普段は心をリラックスさせ、気分を明るく保ち、適切な運動を行ってください。胸膜炎を患っている場合は、定期的に検査を受け、時間通りに薬を服用し、風邪をひかないようにする必要があります。風邪をひくと胸水の増加が促進される可能性があります。過労を避け、栄養を強化し、高タンパク質、高ビタミン、高カロリーで消化しやすい食品を多く摂り、生活習慣に注意し、喫煙や飲酒を控えましょう。