外痔核の患者は食事に注意する必要がある

外痔核は主に悪い生活習慣や食生活によって引き起こされるため、外痔核の患者は健康に良い食品を摂取することが重要であり、回復を早めるだけでなく痔核を予防・治療することもできます。実際には、外痔核の患者さんの多くは、食事で何に注意すればよいのかを知りません。ここでは外痔核の患者さんに対する食事上の注意点をいくつか紹介します。

外痔核は歯状線より下に位置し、外痔核叢の静脈瘤、または肛門ひだの皮膚の炎症、肥大、結合組織過形成、または血栓症によって形成されるしこりです。外痔核は表面が皮膚で覆われているため、外から見え、肛門に挿入できず、出血しにくく、痛みや異物感が主な症状です。臨床的には、結合組織性外痔核、静脈瘤性外痔核、炎症性外痔核、血栓性外痔核に分類されることが多いです。

外痔核の患者は食事に注意する必要があります。

1. 唐辛子、生玉ねぎ、ニンニク、コショウ、マスタード、生姜、アルコールなどの辛い食べ物は避けてください。この種の食べ物は、直腸と肛門の血管を刺激して再び鬱血と拡張を引き起こし、排便時に刺すような痛みと重苦しさを感じさせ、外痔核を悪化させたり誘発したりします。

2. 水を多く飲み、果物や野菜を多く食べると、腸の蠕動運動が促進され、便秘が予防され、直腸末端の血管の圧迫を避けることができ、外痔核の回復を促進する上で大きな意義があります。

3. 腐った、カビの生えた、発酵した、傷んだ、または不潔な食品の摂取を避け、胃腸感染症を回避し、特に直腸と肛門などの隣接組織を損傷から保護します。

4. 玄米、コーントルティーヤ、全粒小麦粉、さまざまな根菜類など、食物繊維を多く含む食品をもっと食べましょう。痔から出血しているときは、デイリリー、コリアンダー、キノコ、緑豆、蜂蜜を食べると痛みを和らげる効果があります。食物繊維は便を膨張させる作用があり、大腸内で水分を吸収して膨らみ、便を柔らかくして量と重量を増やし、腸の蠕動運動を刺激して便の排出を早め、外痔核の回復に大きな効果があります。

以上が外痔核患者に対する食事上の注意点の紹介です。上記の内容が皆様のお役に立てれば幸いです。