乳房肥大に対する食事上のタブーは何ですか?乳房肥大症にはこの4種類の食品は食べられません

乳房肥大は一般的な乳房疾患であり、女性は日常的に乳房の健康に十分注意する必要があります。では、乳房肥大がある場合、何を食べてはいけないのでしょうか?次の小シリーズでは、関連する知識を紹介します。

乳房肥大の症状

乳房のしこり

片側または両側に単一または複数のしこりがみられ、通常は乳房にしこり、結節、顆粒、または帯状の形で現れます。最も一般的にはしこりの形をしており、境界が不明瞭で、中程度またはわずかに硬く、可動性があり、周囲の組織に癒着していません。痛みを伴う場合があり、しこりの大きさは砂ほど小さいものから 3 ～ 4 CM を超えるものまでさまざまです。月経前に乳房のしこりが大きくなって、月経後に小さくなって柔らかくなるのは、乳房肥大の初期症状の 1 つです。

乳房の痛み

乳房全体または両側の痛み、チクチク感、または隠れた痛みや不快感。痛みがひどく、乳房に触れることも歩くこともできません。痛みは主に乳房の腫れによって引き起こされ、脇の下、胸、肩、上肢に広がることがあります。乳首の痛みやかゆみを感じる人もいます。痛みは気分や月経周期によって変動し、月経前や怒り、憂鬱、月経があるときには痛みが大幅に軽減したり消えたりすることがよくあります。

乳頭分泌物

少数の患者では、乳頭分泌物（自然分泌物）が現れることがあります。少数の患者では、血の混じった分泌物や乳白色の分泌物、麦わら色または茶色の漿液性分泌物が現れることがあります。

月経障害

この病気の患者は月経不順、月経量が少ない、または月経の色が薄いなどの症状を経験する可能性があり、月経困難症を伴うこともあります。

感情の変化

人は落ち込んだりイライラしたりすることが多く、怒ったり、ストレスを感じたり、疲れたりするたびにその症状が悪化します。

乳房肥大がある場合、食べられないものは何ですか?

カフェインを含む食品

コーヒー、ココア、チョコレートは多くの女性のお気に入りですが、これらの食品には通常、キサンチンが多く含まれています。この種の食品は乳房肥大の主な原因であるため、乳房肥大のある女性の友人は、この種類の食品をあまり食べないようにするのが最善です。

ハニー

多くの女性は、蜂蜜が女性にとって最も栄養のある食べ物だと信じています。実は、ハチミツにはエストロゲンが含まれている食品なのです。食べ過ぎは女性の乳房の健康に良くありません。

アルコール

飲酒はもはや男性だけの行為ではありません。多くの女性がお酒を飲み始めました。アルコールは女性の乳がん発症リスクを大幅に高める可能性があります。さらに、喫煙は乳房肥大の回復にも影響を与える可能性があります。したがって、女性は喫煙を拒否することを学ぶだけでなく、受動喫煙を拒否することも学ぶ必要があります。

ホルモンを含む食品

乳房肥大症の患者はホルモンを含む食品を避けなければならないため、ホルモンを含む健康食品、ローヤルゼリー、高カロリーの肉、コーヒー、ココア、チョコレートなどを避けなければなりません。主な理由は、これらの食品はカロリーとキサンチンが多く、直接的または間接的に体内のホルモン異常を引き起こし、乳房肥大を促進する可能性があるためです。したがって、女性、特に患者はこれらの食品に特別な注意を払う必要があります。

ファーストフード

多くの女性は、ハンバーガー、フライドポテト、フライドチキンレッグなど、さまざまなファーストフードが大好きですが、専門家は、乳房肥大の女性にはこれらの食品を禁止する必要があることを指摘しています。これは、食品には通常、塩分が多く含まれているからです。過剰摂取は乳房肥大の治療に役立たないだけでなく、より深刻な肥大症状を引き起こす可能性もあります。さまざまなファーストフードには塩分だけでなく油分も多く含まれているため、このような食品は摂取量を減らす必要があります。