腎臓結石があっても妊娠できますか？腎臓結石を予防する10の効果的な方法

腎臓結石は人生においてよくある病気です。それらは生活に多くの悪影響を及ぼし、健康に極めて有害です。では、腎臓結石があっても妊娠できますか？腎臓結石のある子供を育てるのは健康的でしょうか？腎臓結石がある場合は妊娠しないのが最善であり、腎臓結石は妊娠の可能性を減らす可能性もあります。腎臓結石と妊娠の関係を詳しく見てみましょう。

1. 腎臓結石は妊娠に影響しますか?

腎臓結石があると妊娠の可能性が低くなる可能性があります。腎臓結石が大きくなると尿管閉塞を引き起こし、水腎症につながる可能性があり、腎臓への負担が増加して腎機能に影響を及ぼす可能性があります。重症の場合、妊娠の可能性が低下する可能性があります。男性が腎臓結石の治療のために薬を服用すると、精子の質に影響を及ぼし、妊娠の可能性が低下する可能性もあります。たとえ妊娠が成功したとしても、胎児の健康に影響を与える可能性もあります。

2. 腎臓結石は妊娠に影響しますか?

腎臓結石は妊娠に影響を及ぼす可能性があります。 0.6cm未満の腎臓結石は、薬を服用し、多量の水を飲むことで排出できますが、多量の水を飲むと妊娠中の頻尿の症状が悪化する可能性があります。薬を服用すると、体内の胎児の健全な発育にも影響を与える可能性があります。

3. 妊娠中に腎臓結石ができた場合の対処法

腎臓結石は明らかな痛みを引き起こさないこともあり、発見が難しい場合があります。妊娠中に腎臓結石があることがわかったらどうすればいいでしょうか?適切な検査のために病院に行くことをお勧めします。結石が小さければ、水を飲むことで排出できます。結石が大きい場合、妊娠に影響する可能性があります。医師のアドバイスに従うか、適切な治療を受けることが最善です。

4. 腎臓結石があると妊娠できないというのは本当ですか?

腎臓結石のある患者でも妊娠できる場合があります。初期の結石が小さく、自然に排出される場合、および女性の妊娠検査の関連指標が正常である場合、妊娠を考慮することができます。

5. 腎臓結石は遺伝しますか?

腎臓結石は遺伝性ではありません。腎臓結石は身体的な病気であり、関連する遺伝的要因には影響を及ぼさないため、次の世代に受け継がれることはありません。しかし、腎臓結石は妊娠中の妊婦の不快感を悪化させるので、腎臓結石を治療してから妊娠するのが最善です。

6. 妊娠中の腎臓結石に対する注意事項

妊娠の最初の 3 か月間は薬を服用せず、健康的な食事をとり、規則正しい生活スケジュールを維持してください。妊婦が水を飲んで運動して結石を排出したい場合は、適切な運動に注意する必要があります。

7. 腎臓結石を予防する方法

1. 水をもっと飲みましょう: 1日あたり2000ml以上、特に夜間、夏季、または大量に汗をかいた時は尿量を2000～3000mlに維持します。水道水でもミネラルウォーターでもどちらでも構いませんが、磁化された水の方が適しています。十分な水を飲むことは、代謝に良いだけでなく、結石の排出にも役立ちます。

2. カルシウム摂取量：1日あたり600mg～800mg。カルシウムは腸内のシュウ酸と結合してシュウ酸カルシウムを形成し、それが便とともに排泄されるため、腸内のシュウ酸の吸収と尿中へのシュウ酸の排泄が減少し、腎臓のシュウ酸カルシウム結石が形成される可能性が減少します。牛乳、豆、ナッツ、アンチョビ、干しエビ、濃い緑色の野菜はカルシウムが豊富な食品です。

3. シュウ酸を制限する: シュウ酸は、カルシウムに次いで腎臓結石の2番目の主成分です。正常な人の腸腔内のカルシウムはシュウ酸の吸収を阻害する重要な物質です。小腸疾患や手術、慢性膵臓疾患や胆道疾患により、腸管でのシュウ酸の吸収が増加する可能性があります。まれに、シュウ酸塩を含む食品（ほうれん草、セロリ、ビート、アスパラガス、トマト、ジャガイモ、ナッツ類、ココア、チョコレート、お茶など）の過剰摂取、およびビタミン B 欠乏症やビタミン C 過剰症も原因となります。何らかの原因で高濃度のシュウ酸尿症が発生すると、尿細管間質が損傷し、腎臓結石を引き起こす可能性があります。

4. クエン酸を摂取する：一方で、クエン酸はシュウ酸カルシウムの溶解度を大幅に高めることができます。一方、カルシウムと結合すると、尿中のカルシウム飽和度を低下させ、カルシウム塩の結晶化を抑制します。果物と野菜はクエン酸の主な食品源です。尿細管中毒、尿路感染症、慢性下痢、胃切除、チアジド系利尿薬、動物性タンパク質の過剰摂取など、体の酸性化が低クエン酸尿症の一般的な原因です。

5. プリンを制限する: シュウ酸カルシウム結石患者の 20% は腎臓結石の一種である高尿酸血症を患っており、高尿酸血症患者の 40% は高カルシウム尿症と低クエン酸尿症の両方を患っています。したがって、高尿酸血症および高尿酸血症の患者ではプリン食を制限する必要があります。

6. ナトリウムを制限する: ナトリウムの過剰摂取もカルシウムの排泄を増加させます。持続性高カルシウム尿症は、腎臓結石の最も一般的な独立した危険因子です。引き起こされる結石は主にシュウ酸カルシウム結石です。したがって、ナトリウムの摂取量を減らし、尿中のカルシウムを減らすことで、腎臓結石の発生と再発を効果的に予防することができます。逆に、マグネシウムは腸内でのシュウ酸の吸収とカルシウム結晶の形成を減らすことができます。緑の野菜、豆、穀物、ナッツ、魚介類にはマグネシウムが豊富に含まれています。

7. 糖分を制限する: 炭水化物や糖分の多い食品は尿中へのカルシウムの排泄を促進し、高カルシウム尿症を引き起こしたり悪化させたりします。

8. 脂肪制限: 脂肪酸と胆汁酸塩の過剰摂取は腸粘膜を損傷し、腸でのシュウ酸の吸収を増加させる可能性があります。

9. 動物性タンパク質を制限する：さまざまな動物の肉や卵に含まれるメチオニンは、腎尿細管でのカルシウムの吸収を阻害し、尿中のカルシウムを増加させます。

10. 3食のバランスのとれた栄養：夕食中心の生活は結石の形成を助長します。朝はしっかり食べ、昼は十分に食べ、夕食は少なめに食べ、寝る前には水を飲みましょう。これらは従わなければならない食事の原則です。