乳房結節の食事療法にはどのようなものがありますか?乳房のしこりを和らげるためには、どのような食べ物を摂取すればよいでしょうか?

乳房の結節がある患者は、結節を分散させるために、肝臓を落ち着かせ、鬱を和らげ、気を促進し、血液循環を活性化する効果のある食品を食べることができます。

乳房結節は乳房疾患によって引き起こされる一般的な症状であり、乳房肥大、乳房線維腺腫、乳がんなどでより一般的です。伝統医学では、乳房結節の形成は肝鬱と気鬱、気鬱と血鬱などに関係している可能性があると考えています。結節を分散させる目的を達成するために、患者は、肝を落ち着かせて鬱を和らげ、気を促進して血液循環を活性化する効果のある、アローヘッド、自家治癒、タンポポの葉などの食品を摂取するのに適しています。しかし、食物の影響は比較的穏やかであり、一般的に結節を大幅に減少させることはありません。

さらに、患者は脂っこい食べ物や辛い食べ物を避け、糖分や塩分の多い食べ物、生の食べ物や冷たい食べ物の摂取を控え、強い酒やアルコール飲料の摂取も避けるべきです。

おいしい食べ物

野菜、果物、肉、卵、牛乳、主食、水産物

タンポポの葉、アローヘッド、セイヨウタンポポ、キャベツ

食べ物には気をつけましょう

肉、卵、牛乳、スナック、飲み物、辛い食べ物、揚げ物、漬物

豚脂、ラード、豚腸、アヒル皮

その他の提案

乳房結節のある患者は、速やかに医師の診察を受け、医師による評価を受け、必要に応じて適切な治療を受ける必要があります。毎日の食事に加えて、患者は以下のことにも注意する必要があります。

1. 規則正しい生活スケジュールを維持し、十分な睡眠をとり、夜更かしを避けましょう。

2. 適度に運動しますが、無理をしたり、激しい運動をしたりしないでください。

3. 心を穏やかに保ち、ストレスを適度に解消し、緊張や不安などのネガティブな感情に長時間陥らないようにします。