足の腱鞘炎とは何か、そしてそれをどのように治すか

足の同じ動きを長時間頻繁に繰り返したり、長期にわたる風邪や、ハイヒールを履くことによる足指への圧迫や外傷による細菌感染などにより、足の腱鞘炎が起こることがあります。関節の頻繁な摩耗により、関節包に無菌性の炎症が起こり、腱鞘炎を引き起こす可能性があります。足の腱鞘炎の患者は主に足の裏に痛みを感じますが、これは正常な歩行機能に影響を及ぼし、生活に大きな影響を与える可能性があります。足の腱鞘炎は、一般的なケア、薬物療法、または手術で症状を緩和することで治療できます。

1.一般的な治療法：安静に留意し、過度の疲労、足への過度の力、単一動作の頻繁な繰り返しなどを避けてください。症状の悪化を防ぐために暖かく保ちます。食生活に気を配り、野菜やタンパク質を豊富に含む食品を多く摂りましょう。患部を温かいタオルで圧迫したり、マッサージしたり、さすったりすることで、筋肉のこわばりや痛みを和らげることができます。足をお湯に浸すことも腱鞘炎の症状を和らげるのに役立ちます。重症の場合は、包帯、副木、石膏などを使用して保護し、痛みを引き起こす活動を防ぐことができます。

2. 薬物治療：漢方薬の金軟膏、紅花油、ボルタレン軟膏など、抗炎症、鎮痛、活血、瘀血除去の薬を局所的に塗布します。局所の血液循環を改善するために、Anshao抗炎症軟膏を塗布します。アコニチンA錠、ロキソプロフェンナトリウム、ボルタレンなどの経口抗炎症鎮痛剤は、医師の指示に従って服用することができます。抗浮腫薬および鎮痛薬（麦枝鈴、衛利湯など）血活力および瘀血除去薬、例えば、雪宇カプセル、麦螺淑同丸、三七など。

3. 外科的治療：上記の治療を行っても症状が改善しない場合は、局所の疼痛部位をブロックしたり、小さな針ナイフによる治療、局所のこじ開け、緩めなど、すべて低侵襲手術となります。症状が悪化したり、保存的治療が失敗した場合は、従来の外科的治療、腱鞘の除去、または腱鞘の切除が検討されることがあります。